「 これで上達!オススメ練習法 」 一覧

フォアストロークまとめ

フォアのまとめ:フォームの悩みをなくせ!

今回はフォアのフォームを細かく分解してまとめた、「フォームの教科書」を配ります。 ...

速いボールの返し方

速いボールの返し方

  試合でも練習でも、速いボールというのはとりにくいです。 今回はそん ...

周辺視野を鍛える方法

周辺視野をきたえる方法

  人間は2つのものを同時に見ることはできません。 なので、打つときは ...

フォームチェックのタイトル画像

自分の打点がわかる!フォームチェック練習

今回の練習はかなりオススメの方法です。 一人でできて、しかも正しい打点が身につき ...

なりたい自分になる方法タイトル画像

なりたい自分になる方法

  あなたはどんなプレーヤーになりたいですか? 今回はなりたいプレーヤ ...

動体視力のイメージ画像

動体視力をきたえる方法

ソフトテニスには動体視力がかかせません。 ですが、その鍛え方について説明している ...

フォームを身につける方法画像

フォームを最短で身につける方法

今回はフォームを最短で身につける方法をご紹介します。 フォームが固まればソフトテ ...

正しい素振りの3つのポイントのイメージ画像

正しい素振りのポイント3つ

正しい素振りをするだけで、一気に上達することができます。 素振りをまじめにする人 ...

運動神経のイメージ画像

運動神経を呼び覚ます方法とは?

  運動神経を高めると体の動きがよくなり、いいプレーができるようになり ...

最短で結果を出す3つのコツ

強くなりたい!最短で結果をだす3つのコツ

  強くなりたい!うまくなりたい!誰もが思うことですよね。 しかし練習 ...