ダブル前衛の基本

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最強の陣形とされるダブル前衛。

今回はダブル前衛の基本について紹介します。

興味があるならチャレンジしてみましょう。

ダブル前衛の戦略については別ページで解説しています。

ダブル前衛の戦略

動画で解説！

気楽に知りたい場合は動画を、しっかり知りたい場合は下のページをごらんください。

ダブル前衛の基本形

ダブル前衛は下の図のようなポジションが基本となります。

一人はサービスライン付近で、ロブを警戒。

もう一人は２～３歩前で、ポイントを取りに行きます。

そして状況によって２人とも前に詰めたり、下がったりします。

後ろのポジション

• ローボレーでつなぐ
• ロブを追う
• 浮いてきたら決める

の３つが仕事です。

ネットから離れているので、決めようと思いすぎるとミスが増えてしまいます。

ポーチにもでにくいです。

なので、攻撃力は中ぐらいで、浮いたボールがくるように崩します。

チャンスボールはスマッシュなどでしっかり決めましょう。

ネット寄りのポジション

• ポーチボレーにでる
• ヒッティングボレーやハイボレーで決める

の２つが仕事です。

攻撃１００％のポジションです。

自分の上を越すロブを打たれやすいので、スマッシュも深いところまで追わないといけません。

状況や相手の戦略を見極めるのも大事ですね。

ダブル前衛の戦い方

キーワードは速攻・一撃必殺。

２～３球で決めに行きます。

チカラいっぱい打つという意味ではなく、ローボレーでコースを狙い、甘いボールが来たらすべて叩きます。

相手の速いボールをローボレーで返すのは難しいので、できれば攻撃のチャンスを与える前に決める方がいいでしょう。

まさに先手必勝です。

サーブはアンダーカットで

サーブはファーストサーブでもアンダーカットが基本です。

インドアやハードコートならほとんどはねず、サーブ側に有利になります。

浮いてきたボールを１撃で決めることができます。

オムニやクレーではそこまではねないサーブは打てません。

ですが、ネットの半分以下にバウンドがおさえられるようにしましょう。

高い打点からレシーブを打たれると、かなりキツくなります。

徹底的にアンダーカットサーブを練習しましょう。

ダブル前衛で必要な技術

ダブル前衛で必要な基本技術を書きだします。

• ベースラインまで追えるスマッシュ
• 安定感のあるローボレー
• ヒッティングボレー
• ハイボレー
• アンダーカットサービス
• 攻撃的なレシーブ

この６つは絶対必要です。

ガチガチのダブル前衛でいくなら、ストローク練習はそんなにいりません。

それぞれの打ち方などは、順番にページをつくっていきます。

ダブル前衛のデメリット

デメリットは

• ミスが続きやすい
• 中途半端では勝てない

の２つです。

ミスが続きやすい

攻撃的なフォーメーションなので、ミスが多発します。

とくに、調子が悪いときなんかは、ことごとくミスしてしまいます。

対処法としては

• 落ち着いて立て直す
• たくさん練習する

ぐらいしかないのですが、攻撃重視のフォーメーションなので覚悟しておきましょう。

中途半端では勝てない

ダブル前衛にあこがれて、ちょっとかじるだけは中途半端です。

ダブル前衛は極めると最強の陣形ですが、中途半端では最弱の陣形です。

本気でやるならまわりにも相談して、極めるつもりで練習メニューを考えましょう。

練習の問題点

ダブル前衛では、普通の練習とはメニューが違います。

ヒッティングボレーやアンダーカットサービス、ハイボレーなどをしっかり練習メニューにいれないといけません。
また、後衛側も「後衛」という意識を捨てて、しっかりとローボレー練習やスマッシュ練習をしましょう。

しかし、後衛練習も前衛練習も参加していると、

「ボール拾いしろよ！」

とケンカになるので、しっかりとチームで話し合っておきましょう。

まとめ

ダブル前衛は有名になってきています。

しかし、やはり難しいフォーメーションだということは否定できません。

本気でやるなら極めるつもりで必死に練習しましょう。

技術が高まってきたときに爆発的にうまくなるフォーメーションなので、やるならとことんやりましょう。

すぐにあきらめるのが一番もったいないです。

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